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中午時間到，空中的捧油們都吃過了吧？
這段疫情三級緊戒級間，我們家的伙食大多是由媽媽我本人操辦，只有偶爾為之的外食日(我也是需要外食提升心靈維持好心情啊)😜
輪我外出工作時的午餐也幾乎是當日早晨預先完成，一個便當我帶去公司微波，三個便當留給在家的父子仨人。
今天午餐是乾煎梅花豬肉排、燙秋葵、蒜炒高麗菜和用煎過肉排的鐵板不洗直接拌炒甜豆菇菇彩椒。
乾煎完成的梅花肉排切成小塊淋上心頭好敍敍苑燒肉醬很有吃烤肉的感覺啊🤩
早上煎肉排時二號小孩眼睛亮晶晶的問：媽媽今天又可以吃牛排啊。(抱歉吶，今天是豬排)🤪🤪🤪
#自煮防疫 #媽媽便當 #mamacook